Thế giới cần những điều hiện diện bên trong bạn, đừng để tự tử nói với bạn điều gì khác hơn Tự tử không thèm quan tâm đâu. Tự tử không...

Chúng ta nuôi dưỡng những mong muốn trong các mối quan hệ, và một vài khao khát thu hút sự nhạo báng hay sự ngờ vực từ người khác có tên...

Có vài lý do tại sao cuộc sống của người trưởng thành có thể xám xịt và bất hạnh hơn người ta tưởng đó là vì những năm đầu đời của chúng...

Thời lượng: 15 phút Tần suất: 1 lần/ tuần Độ khó: Trung bình Thời gian cần thiết: 15 phút Dẫn nhập Trong cuộc sống, đôi khi chúng ta quá...

Hãy thử nghĩ về một ngày mà chúng ta có mong muốn rời bỏ một mối quan hệ, nhưng lại có một vấn đề chắn ngang chúng ta đạt được mong muốn...

Tính bốc đồng, tâm trạng thất thường, cáu gắt, cảm xúc thăng trầm, những kiểu rắc rối trong mối quan hệ - là những triệu chứng thường...

(Hãy bấm Play để nghe bài viết này ở dạng Podcast) Nghiên cứu cho thấy rằng việc tìm kiếm ý nghĩa lớn hơn trong cuộc sống giúp mọi người...

Gamophobia là hội chứng sợ cam kết, tuy nhiên nó cũng có thể là nỗi sợ hãi quá mức, dai dẳng, không thể kiểm soát và phi lý về việc kết...

Chúng ta biết rằng thấu cảm là một phẩm chất tối quan trọng, nó cho chúng ta khả năng nhìn thế giới qua con mắt của người khác, thường là...

Lòng biết ơn (gratitude) là gì? Điều đó có nghĩa là lòng cảm ơn, trân trọng. Đây là một điều chúng ta thường quên mất khi bị cuốn trong...

Một trong những điều tử tế nhất, giúp ích nhất và thú vị nhất mà chúng ta có thể từng làm cho người khác đó là lắng nghe họ thật chăm...

Hầu hết chúng ta đều có một câu chuyện tình dang dở của riêng mình có thể kể ra, và câu hỏi "Vì sao mối quan hệ kết thúc?" nán lại rất...

Trạng thái chuyển từ quá trình chủ động chăm sóc con cái qua cuộc sống yên ắng không con bên cạnh có thể là một điều khó khăn đối các bậc...

Sự nghiệp thường được xem như là một trong những khía cạnh quan trọng nhất của một người trưởng thành; và việc bắt đầu bước vào một công...

Để tăng cường khả năng phục hồi, hãy nghĩ về sự kiện gây tổn thương theo một cách khác. Vì sao nên thực hành bài tập này Khi chúng ta bị...

Nhiều người trong chúng ta, khát khao mãnh liệt nhất đồng thời cũng mơ hồ nhất đó là trở nên sáng tạo hơn. Và khi chúng ta nghĩ về việc...

“Kiến tạo có nghĩa là đang sống” - Dejan Stojanovic Chúng ta sống trong một nền văn hóa tiêu dùng. Chúng ta thích ăn uống và tiệc tùng...

Khi chúng ta nghĩ về những đứa trẻ sống dưới cái bóng của cha mẹ, chúng ta có xu hướng tưởng tượng đến con cái của những người đặc biệt...

"[Cảm ơn] là một cụm từ rất mạnh mẽ đem chúng ta vươn ra khỏi bản thân mình và mang lại sự ấm áp cho những người xung quanh ta" - Jenny...

“Cảm giác hoang mang bối rối nhất mà chúng ta từng cảm thấy là khi cố gắng tự thuyết phục cái đầu mình tin vào điều mà bản thân trong tim...