top of page


6 Bài thực hành từ Tâm lý học tích cực để thúc đẩy hạnh phúc
"Bí mật của hạnh phúc đến từ việc trân trọng những niềm vui trong khi những người khác còn mải bận tâm vì những chuyện buồn." ~ William...

Compassio
6 min read


Hội chứng Peter Pan: Khi những người lớn từ chối trưởng thành
Trong tác phẩm Peter Pan (1), nhân vật chính cùng tên sống ở một vùng đất thần thoại được gọi là Never-Never Land, nơi mà những đứa trẻ ở...

Compassio
9 min read


Vì sao tất cả chúng ta đều là những kẻ dối trá
Hình dung của chúng ta về những kẻ dối trá rất tiêu cực, cảm nhận của chúng ta về động cơ của họ rất mơ hồ, giả định của chúng ta về...

Compassio
6 min read


Sự Kỳ Vọng & Quy Luật 80/20
Vào năm 1905, nhà kinh tế học người Ý mang tên Vilfredo Pareto đã chú ý đến một chi tiết về những hạt đậu trong vườn của ông ta: 20% dải...

Compassio
5 min read


Đi Tìm Mục Đích Sống
Bạn đã từng nghe qua, có thể trong một khóa học hay từ một người nào đó, rằng mỗi người chúng ta nên có “mục đích lớn” của đời mình, một...

Compassio
9 min read


Nghiên Cứu Khoa Học Chỉ Ra 6 Lợi Ích Khi Bạn Hạnh Phúc & Gợi Ý Để Thực Hành
Không có mấy ai lại nói rằng họ không muốn được hạnh phúc cả, chúng ta có thể dễ dàng hiểu được tại sao. Cảm giác hạnh phúc là một trải...

Compassio
13 min read


Trở Thành Cha Dượng Đã Dạy Tôi Cách Yêu Thương Như Thế Nào
Jeremy Adam Smith đã học được những bài học cuộc đời từ người con riêng của mình - và anh ấy cảm thấy rất biết ơn vì điều đó. Bài viết...

Compassio
11 min read


Bạn có phải là người nhạy cảm cao? Có nên thay đổi?
Chắc chắn rằng là thiếu nhạy cảm là một đặc điểm không mong muốn, nhưng ngược lại, “nhạy cảm cao” có phải là một đặc...

Compassio
5 min read


Làm sao để người nhạy cảm cao (HSP) cảm thấy đủ đầy trong một mối quan hệ?
"Sự thật có thể tồn tại dưới hàng nghìn dạng khác nhau, và như bạn thấy đấy, dù là dạng nào thì nó đều đúng." — Swami Vivekananda Người...

Jill D.
7 min read


Lời chỉ dẫn chiến đấu với vô sinh cho cặp vợ chồng hiếm muộn
Nếu bạn và người bạn đời đã và đang cố gắng để có con trong khoảng thời gian một năm trở lại đây nhưng chưa thành công, có thể bạn đang...

Compassio
8 min read


Điều tốt nhất để nói khi không thể thấu hiểu nhau
Đức Phật dạy rằng: " Tình yêu thực sự bắt nguồn từ sự thấu hiểu" Tôi tin rằng một trong những mong muốn mạnh mẽ nhất của mỗi người trong...

Anh thơ Nguyễn
7 min read


Bạn Sẽ Ổn Dù Có Chuyện Gì Xảy Ra Đi Nữa!
“Điều duy nhất khiến trong cuộc sống chuyện gì cũng có thể xảy ra đó là không có điều gì là chắc chắn mãi mãi cả; bạn sẽ không thể biết...

Compassio
8 min read


Làm Thế Nào Để Trưởng Thành Về Cảm Xúc?
Một cuốn sách mới được xuất bản đã đưa ra những lời khuyên cụ thể cho các bạn trẻ, những người muốn đạt được thành công mà không cần phải...

Compassio
6 min read


Người Khó Dứt Bỏ Mối Quan Hệ Nhất Trên Đời
Các cuộc chia tay đều khó khăn như nhau, nhưng điều đó không có nghĩa là chúng hoàn toàn không có sự khác biệt. Và trong hàng nghìn hàng...

Compassio
8 min read


Lợi ích của hạnh phúc trong công việc
Rất nhiều người đánh giá sự thành công của mình bằng việc kiếm được bao nhiêu tiền và có mối quan hệ với những ai. Nhưng theo ý kiến của...

Compassio
5 min read


Nói về tình hình sức khỏe trên các trang mạng xã hội
Bài chia sẻ từ Rachel Hill - Một tác giả, và cũng là người vận động/tuyên truyền về sức khỏe, liên quan đến bệnh nhân tuyến giáp. Rachel...

Compassio
9 min read


Cây Cối Làm Chúng Ta Hạnh Phúc Hơn Bằng Cách Nào?
Một Cách Tổng Thể, Chúng Ta Đều Biết Rằng Cây Cối & Thiên Nhiên Nói Chung Là Tốt Cho Sức Khỏe Cũng Như Tinh Thần Của Chúng Ta. Nhưng Cụ...

Compassio
9 min read


ĐIỀU TRỊ CHỨNG ĂN-ÓI (BULIMIA) VỚI PHƯƠNG PHÁP NHẬN THỨC-HÀNH VI VÀ LIỆU PHÁP TIẾP XÚC CÁ NHÂN
Chứng ăn - ói (bulimia) là một trong những nguyên nhân tiêu biểu cho bệnh tật và tử vong ở phụ nữ trẻ. Căn cứ theo ấn bản lần thứ 4 của...

Compassio
15 min read


Vài gợi ý để giao tiếp tốt hơn khi có sự bất đồng & khác biệt lớn
Thật không dễ, nhưng chúng ta vẫn có thể tìm ra điểm chung trong những “cuộc hội thoại khó”. Khi có những sự khác biệt lớn, như khác biệt...

Compassio
6 min read


Chữa lành bằng lý trí hay chữa lành bằng cảm xúc
Việc hiểu về tâm trí của mình - là một trong những việc khó khăn nhất. Sẽ là vô cùng khó để hiểu, dù chỉ là cơ bản về tính cách hay các...

Compassio
5 min read
bottom of page
