Self-Awareness: Sự Phát Triển Tự Nhận Thức Và Các Loại Tự Nhận Thức

Tự nhận thức (self awareness) có nghĩa là nhận thức những khía cạnh khác nhau của bản thân bao gồm tính cách, hành vi và cảm xúc. Về cơ bản, nó là một trạng thái tâm lý trong đó bản thân trở thành tâm điểm của sự chú ý. Tự nhận thức (self awareness) là một trong những thành phần đầu tiên của khái niệm về bản thân (self concept) được biết đến. Mặc dù tự nhận thức là điều luôn hướng tập trung vào bạn là ai, nó chẳng hề là thứ bạn tập trung sâu sắc mỗi ngày trong trong từng khoảnh khắc. Thay vì thế, tự nhận thức như con thoi đan đi đan lại tạo thành tấm vải nhận thức về bạn là ai và nổi lên thành những điểm khác nhau dựa vào hoàn cảnh và tính cách cá nhân bạn. Con người không được sinh ra đã hoàn toàn biết tự nhận thức. Nghiên cứu cũng cho thấy rằng các trẻ sơ sinh có một cảm giác ban đầu về tự nhận thức. Trẻ sơ sinh có được cái nhận thức chúng là hữu thể tách biệt với người khác, được chứng mình bằng các hành vi như là phản xạ bản năng của một em bé sơ sinh tìm vú mẹ khi có một thứ gì đó quét ngang mặt nó. Các nhà nghiên cứu cũng phát hiện rằng ngay cả trẻ mới sinh cũng có thể phân biệt giữa cái xúc chạm của chính bản thân mình hay không phải của mình. Tự nhận thức xuất hiện khi nào? Các nghiên cứu cho thấy rằng một cảm nhận phức tạp hơn về việc tự nhận thức bản thân bắt đầu xuất hiện vào khoảng độ một tuổi và dần phát triển mạnh lên hơn khi trẻ khoảng 18 tháng tuổi. Các nhà nghiên cứu Lewis và Brooks Gunn đã thực hiện các nghiên cứu xem xét tự nhận thức phát triển như thế nào. Các nhà nghiên cứu đã bôi một chấm đỏ vào mũi của trẻ sơ sinh và sau đó bế đứa trẻ cho chúng soi lên gương. Nếu đứa trẻ nhận ra mình trong gương, thì sẽ vươn tay sờ mũi của chúng, chứ không hướng đến hình phản chiếu trong gương , điều đó cho thấy rằng chúng có ít nhất một mức độ tự nhận thức. Lewis và Brooks Gunn phát hiện ra rằng: hầu như không có trẻ em dưới một tuổi nào có thể tự lấy tay chạm mũi mình , mà chỉ thực hiện hành động thông thường là vươn tới hình ảnh phản chiếu trong gương. Khoảng 25 phần trăm trẻ sơ sinh từ 15 đến 18 tháng chạm tay được vào mũi của chính mình trong khi khoảng 70 phần trăm trẻ từ 21 đến 24 tháng đã làm được như vậy. Điều quan trọng cần lưu ý là nghiên cứu của Lewis và Brooks Gunn chỉ cho thấy sự tự nhận thức về thị giác của trẻ sơ sinh; trẻ em thực sự có thể sở hữu các hình thức tự nhận thức khác ngay cả ở thời điểm đầu đời này . Ví dụ, các nhà nghiên cứu Lewis, Sullivan, Stanger và Weiss cho rằng việc thể hiện cảm xúc cũng như khả năng suy nghĩ về bản